“五育融合”视域下高中心理健康教育特色活动设计与实施——以“班级随舞秀”活动为例
袁燕敏
在全面推进“健康中国2030”战略的时代背景下,青少年心理健康教育成为教育领域的重要课题。针对高中生群体存在心理压力大、班级活力不足等问题,上海师范大学附属宝山罗店中学在“五育融合”理念指导下,基于具身认知理论,开展“班级随舞秀”心理健康教育特色活动,构建“身体激活—情感联结—文化浸润”的“三位一体”心理健康教育模式。通过自由舞动与团队创编的非语言化路径,有效缓解学生心理疲劳,显著增强学生心理韧性与班级凝聚力,推动心理健康教育向常态化、生活化转型。