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高中体育田径训练项目中核心力量训练方法分析

陈平

贵州省晴隆县第三中学

田径项目是高中体育教学中的重要内容，要求学生具备强健的身体机能和运动潜力，而核心力量训练则是为学生提供体能储备、维护人体机能高效运转的重要方式。本文通过对核心力量的概述，阐述了高中体育田径训练中核心力量训练的价值，提出了核心力量训练方法，以此为高中体育田径训练项目中核心力量训练提供参考。
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【栏　目】 文体新苑
【分　类】 中等教育
【关键词】 高中体育 ; 田径训练项目 ; 核心力量 ; 训练方法 ;
【出　处】 《高考》2024年26期 第171-173页 （共3页）

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高考（2024年26期）

导出/参考文献
[1]陈平，. 高中体育田径训练项目中核心力量训练方法分析[J]. 高考 . 2024(26): 171-173.

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